25 Jul

تحسین کردن کودکان

تحسین کردن کودکان

تحسین کردن کودکان موثرترین راه برای آموزش و شکل دادن به رفتار کودک می باشد، تحسین به مقدار کم همراه با انتقاد نتایج بهتری کودک به همراه دارد.

کودکان می خواهند که مورد توجه قرار گیرند و می خواهند این توجه را از هر طریقی که می تواند به دست آورد.

در صورتی که دیدگاه والدین منفی باشد، کودک از راه های منفی به هدف خود می رسد. اما اگر شما روی نکات مثبت رفتار کودک تمرکز کنید، در این حالت کودک با رفتارهای مثبت خود ، سعی در جلب توجه والدین خواهد داشت.

تحسین کردن کودکان

نحوه صحیح تحسین کردن کودکان

در صورتی که هنگام تحسین کردن کودکان راهنمایی های زیر را به کار ببندید، این کار به عنوان یک روش تربیتی و انضباطی بسیار موثر است.

رفتار مثبت کودک را تحسین کنید نه شخصیت او را به بچه نگوئید چه دختر خوبی. چون به معنی خوب بودن در تمام مواقع است به جای آن بگویید من از طرز حرف زدنه شماخوشم آمد.

گفتن پسر خوب یا دختر خوب نمی تواند احساس مشخصی را به کودک القا کند.

تحسین های ویژه داشتن

هدف از تحسین کردن، افزایش رفتارهای شایسته است هر چه تحسین شما اختصاصی تر باشد، کودک درست بودن کارش را بهتر درک می کند و احتمال اینکه آن عمل را تکرار کند نیز بیشتر می شود

پیشرفت را تحسین کنید.

به عنوان مثال اگر به فرزند خردسالتان گفته اید که باید اسباب بازی هایش را بعد از بازی کردن مرتب کند ولی او قبلا هیچ گاه این کار را انجام نداده است، پیشرفت های کوچکش را ستایش و تعریف کنید.

هنگامی که رفتار جدیدی تثبیت شده است، برای حفظ آن به تحسین کمتری نیاز داریم و لازم نیست کودک در مورد آن رفتار به خصوص به طور مداوم تمجید شود و به طور اتفاقی این کار را انجام دهید و در مورد هر رفتاری ستایش را هرگز به طور کامل متوقف نکنید.

متناسب  بودن نوع تحسین

نوع تحسین را با سن و اخلاق کودک متناسب کنید.

برای نمونه در آغوش گرفتن، بوسیدن  نشانه های عملی محبت همراه با کلمات مهرآمیز برای کودکان خردسال موثر است، اما در مورد کودکان بزرگ تر بهتر آن است که از پیام های سری استفاده کنیم زیرا آن ها  بیشتر دوست دارند به طور خصوصی تشویق شوند.

سریعا تحسین کنید

تحسین کردن در مورد کودکان خردسال وقتی موثر است که بدون معطلی انجام شود  و اجازه ندهید بین رفتار پسندیده او و پاسخ شما فاصله زیادی بیافتد، در صورتی که کودکان بزرگ تر قادرند این فاصله را درک کنند.

نکته

برخی از والدین نگران این موضوع هستند  که مبادا کودکشان فقط هنگامی که مورد توجه قرار می گیرد و تحسین می شود، خوب رفتار کند.

 برای رفع این مشکل، بهترین کار این است که پس از جا افتادن یک رفتار جدید به تدریج از میزان تعریف و تمجید بکاهیم و آن را به طور موردی انجام دهیم.

  مرکز مشاوره و مددکاری همراز

22 Jul

کلینیک روانشناسی

کلینیک روانشناسی

کلینیک روانشناسی به منظور یاری رساندن است که با اهداف اتخاذ یک تصمیم معقول و مناسب، کشف راه حل مناسب مواجهه با یک بحران در مراحل مختلف زندگی انجام می گیرد.

یکی از مهم ترین ابعاد سلامتی و لازمه رشد و شکوفایی انسان سلامت روان است که حفظ و ارتقای سلامت روان نقش مهمی در بالا بردن توانایی مقابله با مشکلات روزمره زندگی را دارد.

اگر به دنبال کلینیک روانشناسی در تهران هستید، مرکز مشاوره و روانشناسی همراز،  با کادری مجرب و حرفه ای آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می باشد.

روانشناسی علمی است که به مطالعه رفتار و فرآیندهای ذهنی می پردازد که مطالعه در تمام زمینه های مربوط به کلیه رفتارهای انسان و حتی رفتارهای جوامع و فرهنگ ها نیز می تواند به روانشناسی مرتبط گردد.

فرآیندهایی همچون تفکر، حافظه، احساس و ادراک و سایر مقوله های شخصیتی و روانی نیز در حیطه مطالعات روانشناسی  است از آن رو گرایشات بسیاری نیز زیر مجموعه این علم گسترده می باشد.

روانشناسی بالینی، عمومی، تربیتی، سلامت ، کار، فرهنگ، خواب زیر مجموعه روانشناسی هستند که به نوبه خود به زیر مجموعه های تخصصی تری تقسیم می گردند.

کلینیک روانشناسی

روانشناس چه کسی است ؟

روانشناس شخصی است که بعد از گذراندن دورهای تخصصی در رشته روانشناسی به بررسی دقیق عملکرد رفتار با مغز و از سوی دیگر ارتباط بین رفتار و محیط اطراف انسان می پردازد.

روانشناس رفتار شغلی، رفتار تحصیلی، رفتار شخصی و رفتار اجتماعی افراد را مورد بررسی قرار می دهد و روی احساسات و افکار و انگیزه شان کار می کنند تا قادر به کنترل آن ها باشند و نحوه مواجه با سختی ها و مشکلات را بیان می کند.

دکتر روانشناس در کلینیک روانشناسی دارای تخصص های گوناگون و مهارت های متفاوتی از جمله متخصص زنان، مردان، خانواده، روانسنجی و دکتر روانشناس ازدواج، از قبل تا بعد از آن و همچنین متخصص تربیت و آسیب های کودکان می باشد، که این مهارت ها کاملا متفاوت با رشته ها و تخصص های بالا می باشد.

بهداشت روانی چیست ؟

بهداشت روانی از آن جهت که رابطه مستقیمی با عملکرد فردی- اجتماعی و آسیب های روانی و اجتماعی دارد، از اهمیت زیادی برخوردار است که این اهمیت باعث تدوین و اجرای برنامه های متعدد بهداشت روانی در سه بعد پیشگیری، درمان و توانبخشی انجام می شود.

 که این سه بعد در برگیرنده تمام اهداف و فعالیت های بهداشت روانی فرد می باشد.

عوامل موثر بر بهداشت روانی عدم برآورده شدن نیازهای اولیه، ناکامی، استرس، یادگیری، مسائل اجتماعی و غیره می باشد.

  مرکز مشاوره و مددکاری همراز

13 Jun

مشاوره کودک

مشاوره کودک

مشاوره کودک به والدین آگاهی و شناخت کافی در مورد مسائل تربیتی کودک ، برخورد مناسب با رفتارها و ری اکشن های کودکان حتی نیازهای رشدی کودکان در سنین مختلف خواهد داد تا والدین برخورد مناسبی با مشکلات رفتاری کودک داشته باشند.

روانشناسی کودک از زیر شاخه های روانشناسی رشد می باشد که ابعاد مختلف رشد جسمی ، رشد زبانی ، رشد شناختی ، رشد اجتماعی و شخصیتی و رشد عاطفی را مورد بررسی قرار می دهد و هدف کلی تکامل شخصیت متعالی کودک می باشد.

اگر به تمامی ابعاد رشدی در پرورش کودک خود توجه کنید بهتر می توان کودک را درک کرد و رفتار مناسبی با کودک داشت.

برای تربیت صحیح کودک چه راه هکاری را در پیش بگیریم ؟

باید گفت که به طور کلی انسان موجود پیچیده ای است و به سختی می توان از روح و روان شناخت پیدا کرد، به همین منظور روانشناسی کودک به پرورش شخصیت و روح انسان در دوران اولیه زندگی و در سنین مختلف می پردازد.

والدین باید نحوه صحیح تعامل و ارتباط برقرار کردن با فرزندشان را بدانند و با مطالعه در مورد روانشناسی کودک و مراجعه به مشاوره کودک می توان این شناخت را پیدا کرد.

والدین باید در برابر مشکلات روانی کودک از قبیل اختلالات یادگیری ، اختلالات توجه رفتار مناسبی داشته باشند.

 مشاوره کودک نحوه مناسب رفتار با کودک خود را در سنین مختلف به والدین آموزش خواهد داد.

به طور کلی فرزند پروری صحیح برای جامعه و والدین از اهمیت بسزایی برخوردار می باشد.

در ذیل در مورد مراحل رشد کودک تا مراحل بزرگسالی توضیحاتی را به اختصار بیان خواهیم نمود تا مراحل رشد کودک آشنا شوید.

مشاوره کودک

 

مراحل رشد کودک تا مرحله نوجوانی

مرحله اول

طبق نظریه اریکسون نخستین مرحله رشد بین تولد تا یک سالگی رشد روانی – اجتماعی می باشد که اساسی ترین مرحله در زندگی به شمار می رود.

که در این مرحله حس اعتماد کودک ایجاد می شود اگر این احساس اعتماد به دنیا در کودک  با موفقیت ایجاد نشود موجب ترس در کودک خواهد شد.

مرحله دوم

در این مرحله فرد باید نحوه صحیح کنترل کارکرد بدن از قبیل غذا خوردن و آداب دستشویی رفتن و غیره را یاد بگیرد و حس کنترل و استقلال پیدا کند، چنانچه کودک این مرحله از رشد را با موفقیت طی نکنند دچار حس بی کفایتی و شک به خود در آن باقی خواهد ماند.

مرحله سوم

در دوران قبل از مدرسه کودکان با انجام برخی بازی ها و تعاملات اجتماعی می خواهند قدرت نمایی و کنترل بر دنیا را نشان دهند.

کودکانی که این مرحله را با موفقیت طی نمایند یعنی والدین نحوه صحیح برخورد با این اعمال را بدانند موجب ایجاد حس توانایی شخصی و قابلیت رهبری را خواهند داشت.

مرحله چهارم

این مرحله سال های اول مدرسه از سن 5 الی 11 سالگی را در بر می گیرد که کودکان با داشتن تعاملات اجتماعی به دستاورد و توانایی های خود حس غرور خواهند کرد.

اگر کودکان در این مرحله توسط والدین و معلمان تشویق شوند به توانایی های خود اعتقاد پیدا خواهند کرد و حس کفایت در آن ها به وجود خواهد آمد.

اگر این مرحله با موفقیت طی نشود کودک به توانایی های خود برای رسیدن به موفقیت شک می کند.

مرحله پنجم

کودک با وارد شدن به دوران نوجوانی دنبال کشف استقلال خود هستند، کودکانی که کاوش های شخصی آن ها با پشتیبانی و تشویق مناسب همراه باشد این مرحله از رشد خود را با داشتن حس استقلال و کنترل می گذرانند.

مرحله ششم

این مرحله مراحل اولیه بزرگسالی را در بر می گیرد و افراد روابط شخصی را کشف می کنند ، نظریه اریکسون این است که داشتن تعامل متعهدانه با دیگران ضروری است.

داشتن حس قوی هویت شخصی برای ایجاد روابط صمیمانه اهمیت دارد. بررسی ها نشان می دهد افرادی که حس ضعیفی نسبت به خود دارند در روابطشان موفق نخواهند بود و بیشتر در معرض انزوای عاطفی، تنهایی و افسردگی هستند.

مرحله هفتم

در این مرحله به ساختن زندگی و تمرکز بر شغل و خانواده می پردازیم، اگر در این مرحله موفق باشیم و با فعال بودن در خانه و اجتماع حس مشارکت در کار جهان خواهند داشت.

  مرکز مشاوره و مددکاری همراز