آرشیو دسته بندی : مشاوره ازدواج

20 اکتبر

مشاوره روابط زناشویی

مشاوره روابط زناشویی

مشاوره روابط زناشویی : در واقع ازدواج برقراری رابطه و نزدیک شدن جسم و روح بین همسران است که هر دو باید در برطرف کردن نیازهای جسمی و روحی یکدیگر تلاش کنند و درک صحیحی نسبت به هم داشته باشند.

یکی از نیازهای عمده افراد غریزه جنسی است که نیازهای دیگر افراد را نیز تحت شعاع قرار می دهد و عدم ارضای صحیح این نیاز پیوند خانوادگی را دچار اختلال خواهد کرد.

 باید گفت که آگاهی داشتن همیشه بهتر از ندانستن است.

روش های آموزشی روابط زناشویی

  • شرکت در دوره ها و کارگاه های مشاوره ازدواج که در مراکزی که آزمایش خون برای تست های قبل از ازدواج انجام می شود، ارائه می گررد.
  • مراجعه حضوری به مراکز مشاوره قبل از ازدواج
  • جستجو و مطالعه منابع موثق در اینترنت

مشاوره روابط زناشویی

 

مشاوره روابط زناشویی چگونه فرد را راهنمایی می کند ؟

  • راهنمایی در مورد برقراری روابط جنسی فرد
  • دانش فیزیولوژیکی و شناخت جسمانی طرف مقابل
  • آگاه کردن فرد از ضعف و نقاط قوت یکدیگر
  • تناسب داشتن و کشش های غریزی زوجین
  • نداشتن بیماری های مقاربتی
  • پیگیری سلامت جنسی

برای بهبود روابط زناشویی چه کار کنیم ؟

در صورت بروز مشکلی که احساس کردید بنیان خانواده را دچار اختلال خواهد کرد به مرکز مشاوره روابط زناشویی مراجعه کنید و با کمک مشاوره خانواده و ارائه مشاوره های زناشویی مشکلات خانوادگی شما عزیزان را با دادن را هکارهای مناسب راه نمایی خواهد نمود.

  • افراد می توانند با توجه به خصوصیات فردی خود و همسرتان موارد مناسب را انتخاب کنید.
  • با همسر و اعضای خانواده تان ارتباط عاطفی و کلامی برقرار کنید و گفت و گوهای خانوادگی داشته باشید.
  • نسبت به یکدیگر نگرش مثبت داشته باشید و زوجین باید در مورد امور زندگی خانوادگی، فرزند پروری، اوقات فراغت و چگونگی سپری کردن آن و موارد دیگر زندگی با هماهنگی و مشورت یکدیگر آن را تنظیم و برنامه ریزی نمایند.
  • زوجین باید خود را در برابر یکدیگر آراسته و پاکیزه کنند و از داشتن وضع نامرتب و پریشان خودداری کنند.
  • زوجین باید با یکدیگر ارتباط کلامی و عاطفی برقرار کنند و همچنین سوء تفاهمات رابطه خود را شناسایی و اصلاح کنند.
  • در صورت مواجه شدن با رفتارهای مطلوب همسر وی را با ابراز تشکر تشویق کنید چرا که تأثیر بسزایی در تکرار و استمرار آن رفتارها دارد.
  • زن و شوهر باید شخصا به حل مشکلات زناشویی و خانوادگی بپردازند و از بیان کردن موضوع با کس دیگری خودداری نمایند تا دیگران در این امر مداخله نکنند.

انواع مشکلات زناشویی

مشکلات زناشویی می تواند در زمینه های مختلفی نمود یابد :

  • مشکلات جنسی
  • مشکلات عاطفی
  • مشکلات اخلاقی – رفتاری

در ادامه مقاله شما را هر یک از مشکلات فوق و تاثیر قابل توجه آن ها بر روابط زوجین خواهیم پرداخت.

 

مشاوره روابط زناشویی

مشکلات جنسی

لازم به ذکر است که مشکلات جنسی جزو مهم ترین دغدغه های زوجین در زندگی زناشویی می باشد و بازتاب آن را در دیگر ابعاد زندگی زناشویی نیز می توان حس کرد.

از این رو می توان از آن به عنوان اساسی ترین مسئله ای که اکثر زوجین با آن روبرو هستند ، یاد کرد.

رایج ترین سوالی که بیشتر مراجعین از مشاوره روابط زناشویی می پرسند ، این است که چگونه می توانند شریک زندگی شان را در مقاربت جنسی ، ارضا نمایند ؟

حتی در برخی موارد سوالی که ذهن برخی مراجعین را درگیر کرده ، این است که آیا همسر آن ها از رابطه جنسی ای میان شان برقرار است ، رضایت دارد یا خیر ؟

این اتفاق به دلیل عدم تعامل صحیح و مشورت آن ها در زمینه روابط جنسی می باشد ؛ به نحوی که حتی نمی دانند سطح رضایت همسرشان از رابطه جنسی چقدر است ؟

بنابراین مراجعه به مشاوره روابط زناشویی و صحبت کردن با ایشان در این زمینه ها و همچنین شرح نیازها و خواسته های هر یک از زوجین ، نه تنها می‌ تواند منجر به بهبود کیفیت روابط جنسی آن ها شود ، بلکه می تواند سبب بهبود روابط عاطفی آن ها نیز شده و بنیان زندگی آن ها را مستحکم نماید.

مشکلات عاطفی

دومین عامل اساسی موثر در روابط زناشویی  ، روابط عاطفی می باشد.

نیازهای عاطفی می توانند سبب روز مشکلات عاطفی به خصوص برای خانم ها در روابط زناشویی شوند ، چرا که خانم ها در این موارد حساسیت بیشتری دارند و نیازهای عاطفی آن ها نیز شدیدتر می باشد.

از این رو در صورت وجود هر گونه اشکال در روابط عاطفی در زندگی زناشویی ، خانم ها بیشتر تحت الشعاع قرار گرفته و فشار بیشتری را متحمل خواهند شد.

لذا از این حیث ، می بایست زوجین بخصوص آقایان ، از اطلاعات کافی نسبت به نیازهای عاطفی همسر خود برخوردار باشند و راه های پاسخگویی به نیازهای عاطفی وی را بدانند و با بکارگیری این راهکارها به بهبود روابط عاطفی خود کمک کنند.

از آن جا که روابط جنسی و روابط عاطفی به عنوان لازم و ملزوم یکدیگر به شما می روند ؛ می توان این دو عنصر را به عنوان اساسی ترین اصول استحکام زندگی مشترک تلقی کرد.

 

مشاوره روابط زناشویی

مشکلات اخلاقی – رفتاری

از دیگر مشکلات مهمی که به وفور در مشاوره روابط زناشویی ، هم از سوی و هم از جانب خانم ها مطرح می‌ گردد ، مشکلات اخلاقی – رفتاری یکی از زوجین یا هر دوی آن ها می باشد.

به دلیل اهمیت بالای این موضوع می بایست حتما قبل از ازدواج ، مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته و پس از این که هر یک از طرفین به شناخت مطلوبی از یکدیگر دست یافتند تصمیم به ازدواج بگیرند.

11 مه

سن مناسب ازدواج

سن مناسب ازدواج

سن مناسب ازدواج : انتخاب همسر و ازدواج از مهم ترین تصمیم گیری های هر فرد در زندگی به شمار می رود. ازدواج در حقیقت گذر مرحله ای از زندگی و ورود به مرحله ای جدید است. ازدواج موفق به رغم نیاز به تکامل جسمی و جنسی مستلزم رشد روانی و همچنین رشد اجتماعی نیز می باشد.

آمادگی برای ازدواج

شخصیت افراد پس از بلوغ به گونه ای است که توانایی تصمیم گیری در امور زندگی خود را می یابند ، قدرت ریسک پذیری و بسیاری صفات دیگر در آن ها شکل گرفته و نهادینه می شود.

حدودا پنج سال پس از دوران بلوغ ، فرد بالغ به پختگی می رسد ، در حقیقت به دوره جدیدی ورود پیدا می کند و از لحاظ شناختی و فیزیولوژی آمادگی ازدواج را یافته و به سن مناسب ازدواج می رسد.

معیارهای سن ازدواج

به طور کلی ازدواج مفهومی است شامل سه لایه ؛ اعم از  فرد ، خانواده و اجتماع. حال آن که هر گاه یکی از لایه ها درست عمل نکنند ، به منزله این است که فرد به آمادگی ازدواج نرسیده است.

سن ازدواج وابسته به عوامل متعددی می باشد که عبارتند از :

  • شرایط بیولوژیک
  • سن هیجانی
  • شرایط عاطفی
  • شرایط عقلانی
  • شرایط اقتصادی

 

 

سن مناسب ازدواج

ازدواج در سن پايين

قاعدتا ازدواج در سن پايين به دلیل تجربه کم ممکن است منجر به عدم مدیریت صحیح زندگی شود.

افراد در سن پایین هنوز به درک کامل عاطفی دست نیافته اند ، لذا تصمیم گیری های شتابزده و غیر عاقلانه در این سنین به وفور اتفاق می افتد و تبعاتی چون پشیمانی را به دنبال خواهد داشت.

همچنین افراد در سن پایین به خانواده خود بسیار وابسته تر هستند ، بنابراین همین مسئله می تواند مسبب دخالت خانوده ها و مشکلاتی از این دست شود.

از دیگر مشکلاتی که در ازدواج سن پایین وجود دارد ، این است که چنانچه سن زوجه کمتر از 18 سال باشد و اقدام به بارداری نماید ، زمینه مشکلاتی مانند کم خونی ، فشار خون بالا ، نوزاد با ضریب هوشی پایین ، نوزاد زودرس و غیره خواهد شد.

ازدواج در سن بالا

با تاخیر در امر ازدواج طبیعتا افراد بسیاری وارد زندگی انسان می شوند ، لذا فرد به مرحله مقایسه گری می رسد. همچنین ورود افراد متعدد به زندگی حاکی از عدم تصمیم گیری و قدرت انتخاب فرد نیز خواهد بود.

در سنین بالا فرد صرفا به دلیل فشار ناشی از تاخیر در ازدواج و شبیه کردن خود به دیگران تلاش بر متاهل شدن می نماید و متاسفانه تنها به این دلایل اقدام به ازدواج خواهد نمود.

از دیگر مخاطرات ازدواج در سن بالا می توان به از دست دادن فرصت های ازدواج خصوصا برای دخترها ، . فاصله  سنی زياد با فرزندان ، اختلالاتی جهت بچه دار شدن ، از دست دادن شادابی چهره ، بلاتکلیفی ، بی هدفی ، از بین رفتن آرامش روانی ، انحرافات جنسی و غیره اشاره نمود.

در خاتمه باید این مهم را یادآور شد که ازدواج در سال های طبيعی منجر به کاهش چشمگیر انحرافات اخلاقی و بیماری های روانی خواهد شد.

 

28 مارس

مشاوره قبل از ازدواج

مشاوره قبل از ازدواج

هدف از مشاوره قبل از ازدواج مواجهه با یک پاسخ قاطعانه بله یا خیر از سوی مشاور نمی باشد. افراد پیش از ازدواج هر قدر هم تصور نمایند که بهترین زوج را یافته اند نمی توانند ادعا نمایند دچار اشتباه در تصمیم به ازدواج نشده اند، زیرا به دلیل هیجانات ناشی از علاقه زیاد ممکن است دچار خطا شده و انتخابی نادرست کرده باشند.

مشاوره قبل از ازدواج در راستای مسائلی از جمله انتخاب همسر ، تفاوت شخصیتی افراد ، آگاهی از ریسک ازدواج و آموزش مهارت های لازم برای زندگی مشترک صورت می گیرد.

مشاوران در جلسات مشاوره پیش از ازدواج هرگز توصیه به ازدواج نمودن یا عدم ازدواج نمی کنند بلکه با استفاده از تعاریف علمی و بررسی فاکتورهای موثر در امر ازدواج ، مسائل احتمالی در طول زندگی را به جوانان یادآور شده و درصد موفقیت ازدواج و ریسک های آن را گوشزد می کنند.

 

 

مشاوره قبل از ازدواج

 

 

انتخاب متخصص حوزه روان شناسی

مشاوره پیش از ازدواج می تواند توسط افرادی که تحصیلات روان شناسی دارند یا افرادی که تحصیلات در زمینه مشاوره دارند انجام گیرد ، اما بهترین انتخاب در این راستا برگزیدن روان شناس بالینی می باشد. زیرا روان شناسان به خوبی قادرند مشکلات شخصیتی افراد و اختلالات روانی آن ها را شناسایی نمایند.

بررسی فاکتورهای مهم پیش از ازدواج

در مشاوره پیش از ازدواج ، در ابتدا دو فاکتور آمادگی و آشنایی مورد توجه قرار می گیرد. آشنایی به منزله شناخت فرد از طرف مقابل است و آمادگی ازدواج به منزله تعهد پایدار می باشد ، یعنی فرد باید بتواند برای طرف مقابل خود ایجاد آرامش نماید و سیر حرکتی او به سمت پیشرفت و ترقی را شدت بخشد. در صورتی که فرد از این آمادگی برخوردار نباشد می تواند از مشاوره برای دستیابی به آمادگی لازم کمک بگیرد.

سپس عوامل دیگری از قبیل خانواده ها ، زیبایی و اعتقادات و میزان تاثیرگذاری هر کدام از آن ها در طول زندگی بررسی می شود تا مشاور بتواند تشخیص دهد که آیا فرد در مسیر زندگی می تواند از این مسائل به راحتی عبور کند یا خیر ؟ و در آینده چه میزان از وقت و انرژی خود را باید صرف مدیریت این مسائل نماید.

جلسات مشاوره پیش از ازدواج

در طی این جلسات بر اساس فاکتورهایی که پیشتر به آن اشاره نمودیم ارزیابی های لازم انجام می گیرد و همزمان با این ارزیابی ها ، آزمون هایی جهت تکمیل شناخت دو طرف در زمینه های ارزیابی شخصیت و احتمال ابتلا به اختلالات روانی انجام می گیرد.

در جلسه پایانی مشاوره ، یک جلسه مشترک بین طرفین برگزار می شود. در این جلسه ، مشاور بر اساس تمام یافته های خود از هر دو نفر و نظر خود نسبت به ازدواج آن ها به بحث با طرفین می پردازد. در بسیاری از مواقع جلسه پایانی مشترک بین دو طرف و عکس العمل آن ها نسبت به مسائل عنوان شده در این جلسه ، معیار بسیار خوبی برای سنجش آن زوج خواهد بود.

22 دسامبر

اهمیت ظاهر در رابطه

اهمیت ظاهر در رابطه

بدیهی است هیچ فردی علاقمند به مورد قضاوت قرار گرفتن در رابطه با ویژگی های ظاهری خود نمی باشد ، اما این مسئله که  اهمیت ظاهر در رابطه مسئله ای حساس و حائز اهمیت است هرگز قابل انکار نمی باشد.

البته باید اشاره نمود علیرغم اهمیت ظاهر در ایجاد روابط ، وجود مشکلات ظاهری ناچیز نباید منجر به جلوگیری از ادامه روابط گردد.

عموما اولین عامل محرک در آغاز و استمرار هر رابطه ای میان زن و مرد ، جذابیت و زیبایی چهره می باشد.

با استناد به مطالعات و تحقیقات انجام شده در زمینه اهمیت ظاهر در رابطه ، می توان اذعان داشت که جذابیت چهره یکی از فاکتورهای غیر منطقی ولی پر اهمیت در انتخاب شخص مقابل برای ایجاد رابطه و ازدواج می باشد.

اغلب افراد در هنگام اغاز روابط  شان به وضعیت ظاهری طرف مقابل بسیار توجه می کنند و سایر عوامل موثر در رابطه را کم اهمیت تلقی می کنند.

در این میان افراد دیگری نیز هستند که در شروع روابط خود از اهمیت ظاهر چشم پوشی می کنند و سایر موارد را در راس اهمیت قرار می دهند ، لذا گاها مشاهده می شود زندگی چنین افرادی پس از مدتی به سردی می گراید.

علیرغم تاثیر مهم ظاهر در شکل گیری یک رابطه باید در نظر داشت که مسئله زیبایی به صورت ثابت و همیشگی باقی نمی ماند و در طول زندگی ممکن است به دلایل مختلفی از قبیل بیماری ،  تصادف و غیره به مخاطره بیفتد.

بنابراین بنای یک زندگی نباید بر پایه زیبایی استوار گردد زیرا در صورت بروز مواردی که اشاره نمودیم ممکن است زندگی آن ها دچار بحران شده و گرمای روابط زوجین بعد از ازدواج به خطر بیفتد.

 

اهمیت ظاهر در رابطه

دلیل اهمیت ظاهر در رابطه چیست ؟

ظاهر نشانه ای از احترام به خود است

فردی که برای خود اهمیت بسزایی قائل است ، تناسب اندام و آراستگی ظاهری خود را مورد توجه قرار می دهد و می تواند با اعتماد به نفس بیشتری وارد یک رابطه شود.

سلامتی

افراد به منظور برخورداری از یک جسم سالم و به دنبال آن بهره مندی از تناسب اندام ، می بایست ورزش را در برنامه زندگی خود قرار دهند.

بنابراین عموما افرادی که فعالیت های ورزشی انجام می دهند در مقایسه با افرادی که فعالیت های ورزشی ندارند از سلامتی بیشتری برخوردار بوده و قاعدتا اندامی متناسب خواهند داشت.

عزت نفس

هر فردی برای ورود به یک رابطه باید از عزت نفس برخوردار باشد. داشتن عزت نفس یعنی هر شخصی نسبت به ظاهر و ویژگی های شخصی خود دارای احساسی مثبت باشد.

جاذبه جنسی

گرایش به یک شخص برای شروع رابطه از لحاظ جنسی ، قطعا دلایل مختلفی دارد و صرفا ویژگی های ظاهری فردی منجر به ایجاد تمایلات جنسی نسبت به آن فرد نخواهد شد.

18 دسامبر

عشق و رابطه جنسی

عشق و رابطه جنسی

عشق و رابطه جنسی : یک رابطه عاطفی مستحکم علاوه بر سایر ارکان استحکام خانواده نیازمند رابطه جنسی می باشد و عشق به تنهایی نمی تواند مسبب پایایی زندگی گردد. رابطه جنسی بین زن و مرد که به یکدیگر علاقه و گرایش عاطفی دارند منجر به ایجاد روابطی صمیمانه تر می گردد.

باید خاطر نشان کرد که فردی که از لحاظ عاطفی اشباع شده باشد ضرورتا از طریق روابط جنسی در صدد یافتن عشق نمی باشد ، اما این دو عامل مکمل هم بوده و روابط زن و شوهر را عمیق تر نمایند.

لذا در زندگی بسیاری از افراد شاهد آن هستیم که عموما برخی زن ها نیازهای جنسی خود را به هر دلیلی ابراز ننموده و در روابط جنسی ارضا نمی شوند.

عشق و رابطه جنسی

رابطه عشق و رابطه جنسی

افرادی که در طول زندگی خود از کودکی تا بزرگسالی از عشق و محبت والدین محروم بوده اند ، متاسفانه تصوری نادرست از عشق دارند و ممکن است هر محبتی را عشق تلقی کنند و از این جریان دچار هیجان زدگی و به دنبال آن عدم کنترل روی رفتارهای خود در رابطه شوند.

در این راستا افراد نوجوانی را می بینیم که به دلیلی عدم دریافت محبت در زندگی خود ، رابطه های جنسی نادرست در این سنین را عشق می پندارند و گمان می کنند مورد توجه و دوست داشتن واقع شده اند.

در صورتی که یک عشق عمیق و واقعی ، از طریق دوست داشتن آغاز شده و هرگز شروع آن با روابط جنسی نخواهد بود.

در صورت داشتن روابط سرد جنسی پس از ازدواج ، با مراجعه به مشاوره ازدواج ، می توان اقدام به درمان این معضل نمود. در این باب می توان به زنان زیادی اشاره نمود که علیرغم علاقه قلبی به همسر خود در روابط جنسی شان هیچ گونه احساسی ندارند.

هر فرد برای رسیدن به یک رابطه ایده آل از هر منظر ، بعد از به تفاهم رسیدن مشترک در سایر امور زندگی باید زندگی خود را با روابط جنسی مناسب و عاشقانه همراه سازد و نیازهای جنسی خود را انکار نکند.

04 دسامبر

تاثیر اضطراب در لذت جنسی

تاثیر اضطراب در لذت جنسی

تاثیر اضطراب در لذت جنسی : بسیاری از ما به طور غریزی به این مسئله واقف هستیم که هر وقت روز پر استرس و پر از اضطراب و نگرانی را سپری کرده باشیم، امکان برقراری رابطه زناشویی خوب و با کیفیتی را با همسرمان نخواهیم داشت چرا که روابط جنسی و استرس به شیوه های مختلف با هم در ارتباط هستند .

شما نمی توانید اضطراب و احساس لذت را همزمان داشته باشید. اضطراب تقریبا همیشه لذت را از بین می برد. این بدین معنی است که اگر شما در طول یک تجربه جنسی احساس اضطراب کنید ، قادر نخواهید بود احساسات لذت را تجربه کنید.

در حالی که استرس نقش مهمی در کاهش میل جنسی دارد، برعکس این مسئله نیز صادق است. در ادامه تاثیر اضطراب در لذت جنسی مورد بحث قرار گرفته شده است .

تاثیر اضطراب در لذت جنسی

 

تاثیر اضطراب در لذت جنسی چیست ؟

اضطراب مانع انگیختگی است

توانایی مردان و زنان در تحریک جنسی، به شدت تحت تاثیر اضطراب قرار می گیرد . تولید بیش از حد هورمون استرس، آدرنالین، باعث می شود که همیشه در حال آماده باش باشید .

اضطراب مانع ارگاسم می شود

اضطراب نه تنها باعث اختلال در لذت بردن می شود بلکه آستانه رسیدن به ارگاسم را نیز مختل می کند که این سطح تحریک مورد نیاز برای رسیدن به اوج لذت جنسی است .

حفظ تعادل

جسم و فکر شما باید همیشه در حالت تعادل قرار گیرند. استرس این تعادل را برهم می زند. عوامل استرس زا به اشکال و صورت های مختلف وجود دارند. شما نمی توانید به همه انواع استرس به یک شکل واکنش دهید . از این رو برای بازیافتن آن تعادل، در برخورد با استرس های مختلف استراتژی های مختلفی دارید .

استرس را به حال خود رها نکنید

گاهی هم زوجین به دلیل علاقه ای که به یکدیگر دارند، اجتناب از برقراری رابطه را راه حلی مطمئن برای کاهش بحث ها و نگرانی های خود در نظر می گیرند و همه توجه و تمرکزشان را بر مسائل دیگر زندگی مانند روابط دوستانه و بین فردی، مسائل کاری و غیره معطوف کرده و عملا از پرداختن به روابط زناشویی پرهیز می کنند .

در این شرایط زوجین باید بلافاصله به کلینیک مشاوره و مددکاری مراجعه کنند تا با بررسی و ارزیابی دقیق روابط بین فردی، علل مشکلات زناشویی شناسایی و در نهایت با ارائه درمان ها و آموزش ها مشکل حل شود .

16 سپتامبر

خواسته زنان از مردان

خواسته زنان از مردان

خواسته زنان از مردان و شریک زندگی‌اش زیاد و عجیبی نیست. درست است که مردان زیادی نیستند که تمام این ویژگی‌ها را کنار هم داشته باشند، اما حداقل می‌توانند برای به دست آوردن این خصلت‌ها تلاش کنند.

خواسته زنان از مردان و توقعات زن از همسرش باید معقول باشد و هر دو برای داشتن یک رابطه عاطفی سالم و زندگی مشترک ایده آل باشد.

ما در این مقاله در مورد خواسته زنان از مردان مطالبی را بیان خواهیم کرد که کلیات انتظارات زنان از مردان همین 7 مورد است.

افراد برای اینکه از خواسته و نیاز هم شناخت پیدا کنند می توانند به کلینیک مشاوره و مددکاری مراجعه نمایند و با انجام مشاوره و راهنمایی های لازم را دریافت نمایند.

خواسته زنان از مردان

 

صداقت

زن‌ها دوست ندارند که همسرشان در مورد مسائل مهم به آن ها دروغ بگوید. می خواهند بخش مهمی از زندگی همسرشان، حتی مهم‌ترین بخش آن باشند. او می‌خواهد مرد زندگی‌ اش طوری عمل کند که مجبور نباشد به خاطر کارهایی که کرده به او دروغ بگوید، اگر غیر از این باشد نشان دهنده این است که خطایی صورت گرفته است که باید پنهان گردد.

قدرت

هیچ زنی از مرد ضعیف خوشش نمی آید و برعکس در نظر بانوان مردان قوی‌ تر جذاب ‌ترند. دوست دارد این قدرت و احساس امنیت ناشی از آن را در حضور شما حس کند.

درک

دوست دارند که همسرشان به طور کامل آن ها را بشناسند چرا؟ زیرا تنها آن موقع است که او را به خاطر خودش دوست خواهید داشت.

همه ما گاهی نیاز به تایید این موضوع داریم که ارزش دوست داشته شدن را داریم. حتی اگر به این تایید نیازی نداشته باشید هم، از آن خوشحال خواهید شد.

دیگر انتظارات زنان از همسرانشان

توجه

توجه از نیازهای روحی زنان است، زن توجه میخواهد بانوان انتظار دارند زمانی که به همسر خود نیاز دارند کنارش باشید و در به دوش کشیدن بار مشکلات با او شریک شوید. شاید به نظر شما خودخواهانه بیاید، ولی او می خواهد شما زندگی اش را کمی آسان ‌تر کنید.

مهربانی

زنان مردی مهربان می‌خواهد، مردی که دیگران به او اطمینان دارند و مورد تعریف و تمجید قرار می‌ دهند. مهربانی و ترحم نشانه ضعف نیست. شما برای اثبات قدرت و مردانگی گاهی فقط با کمک کردن به یک نفر می‌توانید مردانگی و جوانمردی خود را ثابت کنید.

امنیت

نیازی نیست میلیونر باشید. ولی برای بیشتر شان دانستن اینکه شما توانایی لازم برای کسب در آمد را دارید کافی است. به طور کلی، چیزی که برای آن ها در الویت است عشقی است که به شما دارد، اما برای اینکه بیشتر احساس آرامش کنند لازم است احساس کنند که از نظر مالی هم در امان‌اند.

به علاوه او می‌خواهد مطمئن باشد که شما او را از هر نوع آسیب فیزیکی حفظ می‌ کنید، می‌خواهد بداند که امنیت، سلامت و راحتی او را حفظ خواهید کرد.

وفاداری

همه ما دوست داریم احساس کنیم موجود خاصی هستیم، مخصوصا برای شریک زندگی‌مان. این بخشی از ذات ماست و هیچ راه فراری از آن وجود ندارد.

05 سپتامبر

نکاتی در مورد برخورد با خانواده همسر

نکاتی در مورد برخورد با خانواده همسر

نکاتی در مورد برخورد با خانواده همسر : هر یک از زن و مرد با رفتن زیر چتر خطبه عقد و پیمان زوجیت، علاوه بر پذیرش نقش همسری، وارد شبکه‌ نسبتاً گسترده‌ای از روابط اجتماعی جدید با بستگان، دوستان و آشنایان خانواده همسر می‌شوند.

در میان این حجم گسترده‌ ارتباطات و با توجه به اهمیت و نقش کلیدی خانواده در جامعه و فرهنگ ما، نوع و میزان ارتباط با خانواده همسر نسبت به سایر اطرافیان، از اهمیت و حساسیت بالایی برخوردار است.

ما در این مقاله نکاتی در مورد برخورد با خانواده همسر را ذکر خواهیم کرد.

نکاتی در مورد برخورد با خانواده همسر

احترام

یکی از نکات بسیار مهم و کلیدی احترام به همسر و خانواده است. معمولاً انسان‌ها در برابر هم از خود واکنش نشان می‌ دهند. در موارد خاص هم باید توجه داشت که با احترام گذاشتن در یک بازه زمانی طولانی قطعاً روابط رو به بهبود می‌ رود تاثیر بسزایی در برخورد با خانواده همسر دارد.

بهترین انتخاب ها

وقتی قصد دارید به منزل پدر و مادر همسرتان بروید، بهترین لباس‌ها را بپوشید و آراسته باشید. نظم در پوشش باعث می ‌شود آنها بدانند که شما احترام و اهمیت زیادی برایشان قائل هستید.

احترام به همسر در هنگام حضور والدینش

در حضور پدر و مادر همسرتان با احترام بیشتری با یکدیگر رفتار کنید.

برای رفت و آمدتان به منزل والدین همسر برنامه ‌ریزی داشته باشید چرا که به تنهایی نشانه احترام است. اگر هر بار بی‌خبر و ناگهانی به منزل آن ها می ‌روید، از برخوردهای متفاوت آنها نباید ناراحت شوید. بعد از ازدواج بهترین گزینه در تعاملات همسران با والدین، برنامه‌ ریزی است.

اختلاف نظرهای همسرمان را به والدین نگوییم

در زندگی ممکن است روزهایی باشد که با همسرمان دچار اختلاف سلیقه بشویم. نگفتن مشکلات خصوصی زندگی مشترک خود به تنهایی یک احترام به همسر و کانون خانواده می باشد.

احساس خانواده همسرمان را نسبت به او بپذیریم

طبیعی است که والدین همسر ما به او احساس عاطفی داشته باشند، لذا بایستی به این مسئله احترام بگذاریم و حتی مشوق او برای استحکام ارتباط با خانواده‌اش باشیم.

رعایت انصاف و عدالت در برخورد با والدین خود و والدین همسر

در زندگی‌ تان اگر نسبت به مادر خودتان متعهد هستید این تعهد را در قبال مادر همسرتان هم لازم‌الاجرا بدانید این کار در اصل نشانه ی احترام به همسر خود است. مطمئن باشید که با اجرای انصاف و عدالت در برخورد تان آنها متوجه این مهربانی شما شده و واکنش‌های مثبتشان را در آینده خواهید دید.

03 سپتامبر

چگونه می توان همسری ایده آل بود

چگونه می توان همسری ایده آل بود

چگونه می توان همسری ایده آل بود : شروع یک رابطه جدید همیشه بهترین قسمت آن است. آن شور و هیجان اولیه هیچوقت تکرار نخواهد شد. اما آیا می ‌توان کاری کنید که آن شور و شوق را برای همیشه نگه دارید؟ آیا می ‌توان کاری کرد که هر روزی که می‌گذرد بیشتر دوستتان داشته باشد؟ چطور می‌توانید کاری کنید که همیشه به شما فکر کند؟ چگونه می توان همسری ایده آل بود ؟

ما در این مقاله در مورد این موضوع اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد.

چگونه می توان همسری ایده آل بود

چگونه می توان همسری ایده آل بود ؟

  • مثبت‌نگر باشید؛ با بیاد آوردن لحظات شیرین زندگی بدبینی را از خود دور کنید، به رفتارهای خوب همسرتان بیشتر بیاندیشید و جنبه‌های خوب زندگی را فراموش نکنید.
  • شاد باشید و صبور باشید و منطقی رفتار کنید.
  • خوش قول و خوش‌بین باشید. درک داشته باشید چرا که درک متقابل موجب ایجاد تفاهم می‌شود و یکدلی به وجود می‌آورد.
  • شنونده ی خوبی باشید. هنگامی که همسرتان با شما صحبت می‌کند حتی‌الامکان به چشمان او نگاه کنید و یا با اشاره و سرتکان دادن نشان دهید که به حرف‌های او توجه دارید.
  • مشوق همسر خود باشی. برای رفتارها و صحبت‌های همسرتان ارزش قائل شوید و با یادآوری موقعیت‌های موفق گذشته، او را تشویق کنید تا آینده ی بهتری داشته باشید.
  • به پیشرفت یکدیگر اهمیت دهید. آنقدر صمیمی باشید که پیشرفت و ترقی همسرتان یکی از آرزوهای شما باشد، در حقیقت اولین کسی که از این پیشرفت سود می ‌برد شما هستید.
  • به شخصیت همسرمان احترام بگذارید.
  • ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ کنید. سعی کنید با همسر خود درباره ی مسائل مختلف گفتگو کنید. صحبت کردن بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می‌ باشد.
  • با یکدیگر مهربان باشید. همسرتان را جزئی از وجود خود بدانید، محسناتش را بازگو کنید، برایش خوبی بخواهید و در راه کمک به همسرتان تمام تلاش خود را به کار ببرید.
  • محبت‌پذیر و قهر گریز باشید. منش توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست.
  • محیط خانواده را با صفا کنید. فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرتان در آن احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.

ویژگی های دیگر یک همسر ایده آل

  • به نیازهای همسر توجه کنید. رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می ‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.
  • بهداشت روانی همسر را تأمین کنید. در سایه ی سلامت جسمی و روانی می ‌توانید به هدف‌های خود برسید، بنابراین باید به رفتار او توجه نمایید و از افسردگی جلوگیری کنید.
  • با یکدیگر مشورت کنید.
  • احساس مسوولیت داشته باشید. هر یک از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.
  • برنامه ‌ریزی کنید. در حقیقت برنامه ‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌ بخشد.
  • الگوی خوبی باشید. طوری رفتار کنید که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشید.
  • خود را به جای همسرتان بگذارید. دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینید و از خود بپرسید : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»
  • به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذارید.
  • با جملات زیبا از همسر خود دلجویی کنید.
  • برای سخن و پیشنهاد همسرتان احترام قائل شوید.
  • در هیچ موردی مقابله به مثل نکنید. از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزید و سعی کنید به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نمایید.
  • در زندگی مشترک خود اگر بتوانید همسرتان را درک کنید و رفتار محترمانه ای را با او داشته باشید این قول را به شما می دهم که خوشبختی از آن شماست در ضمن زندگیتان خیلی زیبا و شیرین می شود.
29 آگوست

احترام به سلیقه ها و علایق همسر

احترام به سلیقه ها و علایق همسر

احترام به سلیقه ها و علایق همسر : ممکنه علایق و سلیقه های دو نفر با هم خیلی متفاوت باشه و شاید این تفاوت ، اونها رو کامل تر کنه. چون اگه قرار بود که دو نفر کاملا شبیه هم باشن دیگه ازدواج معنی نداشت.

پس اگه معنی این تفاوتها رو بفهمیم خود به خود به سلیقه و علایق هم احترام میذاریم و اگه محبت بین زن و مرد و درک اونها از همدیگه زیاد باشه دیگه وجود اون اختلاف سلیقه ها نه تنها آزارشون نمیده بلکه کاملا باهاش کنار میان و به سلیقه هم احترام میذارن.

همسفر بودن و هم هدف بودن به معنای شبیه بودن و شبیه شدن نیست و شبیه شدن دال بر کمال نیست، بلکه دلیل توقف است. شاید اختلاف، کلمه خوبی نباشد و مرا نگوید شاید “تفاوت” بهتر از اختلاف باشد.

ما در این مقاله در مورد احترام به سلیقه ها و علایق همسر صحبت خواهیم کرد.

احترام به سلیقه ها و علایق همسر

برای احترام به سلیقه ها و علایق همسر چه روشی را در پیش بگیریم ؟

ازدواج پیوند دو جنس مخالف نیست بلکه پیوند دو فرهنگ است

اکثر قریب به اتفاق افراد هنگام انتخاب همسر به دنبال کسی هستند که بیشترین شباهت را با خودشان داشته باشد و باید گفت که هرچه دو نفر ارزش‌ها و علایق مشترک بیشتری داشته باشند احتمال موفقیت ازدواج آنها بیشتر می‌شود و رضایت زناشویی بیشتری را تجربه می‌کنند.

اما طبیعی است که حتی اگر شما اصول همانندی را هم در امر ازدواج در نظر بگیرید، بازهم نمی‌توانید کسی را پیدا کنید که صد در صد شبیه شما باشد.

از آنجا که رابطه زوجین صمیمی‌ترین و نزدیک‌ترین رابطه‌ای است که بین دو انسان برقرار می‌شود این اختلاف‌ها بیشتر خودشان را نشان می‌دهند با وجود این طبق وعده الهی هرگاه زن و مردی با هدف جلب رضایت پروردگار و طبق قوانین او با هم پیمان زناشویی می‌بندند خداوند این پیمان را مایه سکینه و آرامش آن ها قرار می‌دهد بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که این تفاوتها به خودی خود بد نیست و نوع نگاه و برخورد ما با آن کیفیت زندگی ما را می‌سازد.

ویژگی‌های یکدیگر را بشناسید و سلیقه همسرتان را کشف کنید

فرقی نمی‌کند که در چه مرحله‌ای از ازدواج هستید و چند روز از زندگی مشترک‌تان می‌گذرد، اگر خوب دقت کنید بازهم می‌توانید چیزهای تازه‌ای درباره علایق همسرتان کشف کنید. این که در زمینه‌های مختلف از جمله نوع غذا، نحوه لباس و پوشش، تفریح و سرگرمی، رفتارهای مذهبی، چیدمان منزل، شیوه ابراز احساسات عشق، شادی، غم، ترس، خشم، رابطه جنسی، ارتباط با خانواده و دوستان فعالیت‌های داوطلبانه و غیره چه چیزهایی را دوست دارد و چه چیزهایی را دوست ندارد.

فرصت‌هایی را فراهم کنید تا سلیقه شما را کشف کند

در فرصت‌های مناسب از علایق‌تان صحبت کنید مثلا اگر به پرورش گل در خانه علاقه دارید هنگام قدم زدن در پارک درباره این موضوع با همسرتان صحبت کنید. همچنین هنگامی که همسرتان طبق سلیقه شما رفتار می‌کند از او تشکر کنید.

به حفظ رابطه لذت‌بخش بیندیشید

وقتی همسرتان اظهار می‌کند نسبت به مساله‌ای سلیقه‌ای متفاوت از شما دارد اگر شما با رغبت و بدون اظهار ناراحتی طبق نظر او عمل کنید همسرتان این عمل را که نشانه دوستی و محبت شماست درک خواهد کرد. حتی سعی کنید قبل از اینکه همسرتان مخالفت خود را علنی کند در مواردی که نظر او را می‌دانید طبق نظر او رفتار کنید با این کار فضای محبت و یکدلی بین زوجین حاکم می‌شود و در پذیرش نظرات یکدیگر پیش‌قدم خواهند شد.

هنگام اختلاف سلیقه گفتگو کنید و به توافق برسید

گاهی اختلاف سلیقه بین زوجین مربوط به مسائل اساسی و مهم است که باعث تعارض بین آنها می‌شود. در این مواقع یک حل مساله خوب می‌تواند کشتی زندگی مشترک‌تان را به ساحل آرامش برساند.

برای یک حل مساله خوب مراحل زیر را طی کنید:

زمان و مکان مناسبی را برای گفتگو انتخاب کنید تا بتوانید با آرامش با هم صحبت کنید.

مسئله‌ تان را روشن و واضح تعریف کنید مثلا من دوست دارم روزهای تعطیل یک تفریح دونفره داشته باشیم اما تو دوست داری که همه آخر هفته‌ها را با خانواده‌ات بگذرانی.

راه‌حل‌هایی که به نظرتان می‌رسد را بیان کنید.

بهترین راه‌حل که بیشترین سود وکمترین هزینه را دارد و مورد توافق هر دو طرف است را انتخاب کنید.

هردو به اجرای آن متعهد شوید و در این مسیر یاری‌گر یکدیگر باشید.

حل تفاوت سلیقه‌ها در خلوت

زن یا شوهر وقتی می‌خواهند سلیقه خود را بازگو کنند، باید مراقب باشند که کس دیگری حضور نداشته باشد، وقتی سلیقه خود را بیان می‌کنیم، سخن ما باید سرشار از نرمی و ملایمت و خالی از هر تندی و تیزی باشد، چرا که برخورد تند و تیز موجب انزجار و ناراحتی می‌شود.

به خاطر بسپارید عشق مساوی یکی شدن نیست

عشق و صمیمیت به معنای شکستن حریم شخصی و از دست دادن فردیت و ذوب شدن در طرف مقابل نیست پس به فردیت یکدیگر احترام بگذارید شما می‌توانید عاشقانه با همسرتان زندگی کنید حتی اگر با او اختلاف سلیقه دارید.